Systema Finland

Harjoitusajat

Tiistaisin 18:00 - 20:00

Perjantaisin 18:00 - 20:00

Sunnuntaisin 15:00 - 17:30

Hinnat

1 kk 40 €
3 kk 110 €
6 kk 210 €
10 kertaa 50 €
1 kerta 10 €

Perehdyttämiskurssi 100€
(sisältää 10-kerran kortin)

Seuran tilinnumero FI25 1470 3000 2446 19
(Maksun viitenumeroksi 1009)

Harjoittelun aloittaminen

Systeman harjoittelu aloitetaan käymällä viikonlopun mittainen perehdyttämiskurssi. Kurssi kestää yhteensä 10 tuntia ja siinä käydään lävitse Systeman perusperiaatteet; hengitys, rentous ja jatkuva liike.

Perehdyttämiskurssi on suunniteltu siten, että sen jälkeen on helppo jatkaa harjoittelua normaaleissa Systema-harjoituksissa. Kurssille osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta taistelulajeista. Tällä hetkellä perehdyttämiskursseja järjestetään noin neljä kertaa vuodessa.

Kurssin hinta on 100€ ja se sisältää 10 -kerran harjoituskortin tai kuukauden harjoitusmaksun Suomen Systeman harjoituksissa.

Perehdyttämiskurssi 9.-10.9.2017


Harjoitusajat ja paikka:
9.9. Lauantaina klo 14:00-19:00
10.9. Sunnuntaina klo 13:30-17:30


Fudoshin ry:n harjoitussali (Länsi-Pasila)
Winqvistinkatu 1
00240 Helsinki

Hinta:
100€, sisältää kurssin lisäksi 10-kerran harjoituskortin tai kuukauden harjoitusmaksun RMAF ry:n (Russian Martial Art Finland ry) harjoituksissa.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
info@systemafinland.com

Kurssimaksun voi suorittaa ennen kurssia joko suoraan Suomen Systema Ry:n tilille (FI25 1470 3000 2446 19 viestiksi kurssimaksu) tai vaihtoehtoisesti käteisellä paikan päällä. Muista tuoda maksutosite mukanasi ensimmäisiin harjoituksiin, maksaessasi kurssimaksun tilille.

Perehdyttämiskurssilla käydään lävitse Systeman perusperiaatteet ja olennaisimmat harjoitustavat. Osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta taistelulajeista. Kurssi on suunniteltu siten, että sen jälkeen on helppo jatkaa harjoittelua normaaleissa harjoituksissa tiistaisin ja perjantaisin klo 18-20 sekä sunnuntaisin 15-17.30.

Systema-leirit

yhteiskuva

Järjestämme vuosittain 1-2 kansainvälistä Systema-leiriä Helsingissä, joiden opettajat tulevat pääsääntöisesti Venäjältä. Tämän lisäksi seuramme omat opettajat ja aktiivisimmat harjoittelijamme osallistuvat säännöllisesti kansainvälisille leireille ympäri maailmaa päivittääkseen tietotaitojaan lajin parissa. Mikäli olet kiinnostunut Systema-leirin järjestämisestä tai Systema-harjoittelun käynnistämisestä omalla paikkakunnallasi, niin älä epäröi ottaa yhteyttä meihin: info (at) systemafinland.com